Masterclass til dig
Tag 20 minutter til dig selv og se denne korte undervisning
Måske har du længe prøvet at forstå, hvorfor du tænker, reagerer og handler,
som du gør – uden helt at finde svar.
Måske har du længe prøvet at forstå, hvorfor du tænker, reagerer og handler, som du gør – uden helt at finde svar.
Detox dit liv - Fundamentet
Skabt til dig, der længes efter mere overblik, forståelse og sammenhæng – og et godt sted at begynde.
Din pris i dag 297,-
Samlet værdi 1296,-
Det svære ved psykisk vold er, at den ikke efterlader blå mærker
Psykisk vold er svær at få øje på. Der findes sjældent noget tydeligt at pege på. Ingen blå mærker, andre kan se. Udefra kan relationen se helt almindlig ud.
Men indeni skaber psykisk vold uro, tvivl og en følelse af at have mistet sig selv lidt undervejs.
Måske har du tænkt:
Overreagerer jeg?
Er det bare mig?
Er det mig, der ikke forstår?
Hvorfor er det stadig så svært?
Når noget føles uklart, begynder tvivlen ofte at fylde.
Fundamentet hjælper dig med at samle de løse brikker og skabe overblik, forståelse og sammenhæng.
Din rejse gennem fundamentet...
Fundamentet er bygget op i fire trin, som hjælper dig med at skabe overblik,
forståelse og sammenhæng og forstå, hvor det hele kommer fra.
Bog I:
12 tegn på eftervirkninger af psykisk vold
Denne bog + 2 test hjælper dig med at se, hvordan længerevarende pres og utrughed kan påvirke dit indre og fysiske tilstand i dag.
Tvivl på dig selv
Selvbeskyttende strategier
Indre uro
Fysiske reaktioner
Du får en struktureret test og forklaringer, der giver dig en referenceramme.
Ikke for at dømme dig.
Men for at forstå dine reaktioner.
Du begynder at forstå, hvordan psykisk vold kan sætte spor — også længe efter.
Værdi 199,-
Bog II:
20 tegn på en giftig relation
En bog og struktureret test der giver dig overblik over dynamikker som skaber tvivl, usikkerhed og skyld i relationer og hjælper dig med at se mønstre i relationer.
Du får overblik over:
Kontrol og skyldplacering
Subtil manipulation
Dobbelthed og forvirring
Utryghed forklædt som omsorg
Det giver dig sprog, som er med til at skabe styrke.
Du får sat ord på mønstre, som tidligere har været svære at forklare.
Værdi 199,-
Bog III:
Barndommens spor i dit voksenliv
En bog og en reflektionstest, der forbinder dine rødder med de mønstre, du måske genkender i dag.
Du opdager, hvordan:
Det ansvarstagende barn
Det tilpassede barn
Det vagtsomme barn
Det skamfyldte barn
stadig kan påvirke dig i dag.
Ikke som fejl.
Men som beskyttelse, der engang gav mening.
Du opdager, at dine strategier ikke opstod ud af ingenting.
Værdig 199,-
Bog IIV:
6 trin til mere ro i nervesystemet -
Skab ro før forandring
En bog med helt konkrete løsninger, der hjælper dig med at skabe ro i kroppen, så du ikke kun forstår, men også mærker forandring.
For udvikling kan ikke ske fra alarm.
Denne bog giver dig konkrete, enkle redskaber til at:
Regulere dit nervesystem
Skabe mere stabilitet i kroppen
Arbejde med restitution
Opbygge indre tryghed
Du forstår ikke kun – du mærker forandringen.
Forandring starter sjældent med at presse mere på – men med mere ro.
Det er ikke bare læsning. Det er en proces, der hjælper dig med at forstå dine mønstre og begynde at heale – indefra og ud.
Værdi 199,-
Og så får du...
Du får ikke kun arbejdsbøger. Du får også konkrete værktøjer, refleksioner og arbejdsark, der hjælper dig med at omsætte forståelse til handling.
Du får adgang til:
✓ Mønsterlogbog
✓ Printvenlige PDF-versioner
✓ Refleksionsøvelser
✓ Test- og scoreark
✓ Arbejdsark til indsigt og mønstre
✓ Værktøjer til mere ro og restitution
✓ Søvn- og restitutionslog
✓ Energi- og kropskompas
Det handler ikke kun om at læse. Det handler om at begynde at forstå dig selv på en ny måde.
BONUS - Online samtale
Få min faglig og personlig vurdering
Du får mulighed for at få min personlige vurdering af dine svar og mønstre.
Du får:
min faglige vurdering
hjælp til at forstå dine mønstre
overblik over hvor du står lige nu
og hvad der vil være det vigtigste næste skridt for dig
Målet er ikke at dømme dig.
Men at hjælpe dig med at forstå dig selv med mere ro og sammenhæng.
Værdi: 500 kr.
Vigtig info: vores samtale er fortrolig og jeg overholder min
100% tavshedspligt
Det her får du samlet adgang til:
En samlet proces, der hjælper dig med at skabe overblik, forståelse og sammenhæng – og forstå, hvor det hele kommer fra.
Du behøver ikke sidde alene med dine svar
Når du har arbejdet med testene og materialet, har du mulighed for at sende dine svar til mig og få en personlig vurdering.
Vi mødes online og ser sammen på:
✓ Hvad dine mønstre kan fortælle
✓ Hvad dine svar og mønstre kan pege på
✓ Hvordan din indre tilstand, relationer og rødder kan hænge sammen
✓ Hvilke områder der kalder mest på ro, forståelse eller støtte
Det handler ikke om at blive vurderet eller puttet i en kasse.
Det handler om at blive mødt, set og få hjælp til at skabe mere overblik, forståelse og sammenhæng.
Klar til at tage næste skridt?
Du behøver ikke forstå det hele først, Du må gerne starte med at skabe overblik
Samlet værdi 1296,-
Din pris i dag 297,-
Du får adgang med det samme - kan tage det i dit eget tempo