Selvtesten + bonus

Denne selvtest hjælper dig med at se, hvordan tidligere oplevelser stadig kan påvirke dig – og hvordan du stille kan begynde at skabe mere ro i krop og sind.

• Test 1: Er dine tanker og adfærd stadig påvirket 
• Test 2: Er dit krop stadig påvirket 
• 6 trin, der skaber ro i nervesystemet